美容・健康にダイエット効果も◎!ぜひ飲んでほしい「リンゴ酢」の魅力とは??

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こんにちは、ジェイウォーカースタッフNです!

最近「リンゴ酢」を毎晩1杯飲むのにはまっているのですが、
特に食べ過ぎた日やこってりしたものを食べた日には
「リンゴ酢」飲まないと!!!
と思うくらい ...

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ゆっくりお風呂に浸かってるのに疲れが取れない!?お悩み別★効果的な入浴法!

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こんにちは♪ジェイウォーカースタッフAです。
昨日人生でこれにもないくらい動揺をしていたAです笑
←(※悪いこと、やましいことは一切していませんょ※)

①切符を2回失くす。
人生で初めての経験です。 ...

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健康的でお肌もキレイ!タイ人女性の美しさの秘訣は『郷土料理』にアリ☆

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こんにちは♪ジェイウォーカースタッフAです。

あっという間に6月ですね!!
早いなぁ。人生色々ありますよねぇ。(←いきなり何の話)

最近テレビ番組であるタレントさんが
【私の人生だから私が自分で ...

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いつの間にこんなところに!?気づけば増える・大きくなる、『ホクロ』って何者?

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こんにちは♪ジェイウォーカースタッフAです。

最近は、気分転換で少し髪の毛を明るくしました。
髪の毛の色を変えるだけで気分も明るくなるなんていいことですよね★

 

 

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ココナッツオイルの次はこれ!栄養価の高いバターなのに太りにくいと話題の「ギー」って??

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こんにちは、ジェイウォーカースタッフNです。

今回はココナッツオイルの次にくるオイルと言われている
「ギー(ghee)」について!

ギーって??

日本ではまだ馴染みのあるオイルではありませんが、全米ナチュ ...

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この時期手ごわい『眠気』・・・就寝前のストレッチでぐっすり快眠へ☆

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こんにちは♪ジェイウォーカースタッフAです。

今日は一段と眠気がやばいです。←

 

さて今日は、私も知りたい!

快眠に効果的なストレッチ法

 

をご紹介致し ...

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今更聞けない「アンチエイジング」老化とたたかう基本の7つのポイント!

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こんにちは☆
ジェイ・ウォーカースタッフYです!

気が付けば4月!
本当に月日が流れるのはアッとゆう間…

アッとゆう間と言えば
年齢もそうですよね。

二十歳を越えるともの凄い ...

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アナタの食卓は【何色】ですか?食事のバランスは『レインボーカラー』から!

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こんにちは♪ジェイウォーカースタッフAです。

早速ですが、最近早起きをしているのです。((本当に早速w

寝る前に、明日朝起きたら起こしてね。と軽はずみに←

愛犬に言ったら、 ...

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美肌にはこれ!コラーゲンやタンパク質、ビタミンたっぷり♡韓国料理のすすめ

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こんにちは♪ジェイウォーカースタッフAです。

皆さまは普段韓国料理を食べられたりしますか??

私は、家でも外でも一人ご飯の時は真っ先に韓国料理をチョイスしますww

昨日もお仕事で東京に出た際に

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合言葉は「まごわやさしい」!これであなたも健康に♪

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こんにちは、ジェイウォーカースタッフNです!

最近のお昼や疲れて帰った日にはもっぱらコンビニ食
そのせいか、お腹周りの肉が大変なことに…!!泣

健康面で考えても体に良い食べ物をとらなければと、焦っている ...

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