ダイエットにも美肌にも…やっぱり『睡眠』が大事!より質のイイ睡眠とは?

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コスメ・美容

こんにちは★

ジェイ・ウォーカースタッフYです!

いや~季節の変わり目はなんだか寝苦しい夜が続きます……

睡眠不足はツライですよね(*_*)

そこで、今日のテーマは

睡眠について

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思わず2度見しちゃうキレイな手!指先まで美しい人になるには?

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コスメ・美容

こんにちは♪

ジェイ・ウォーカースタッフです!

早いもので10月に突入ですね…

今年も残す所あと二ヵ月となりました~

今年中にワンランクおしゃれを格上げしたい!
という方に向けた ...

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ただ飲んでるだけじゃ勿体ない⁉『日本酒』を知って見返り美人に♪

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コスメ・美容

こんにちは♪

ジェイ・ウォーカースタッフです!

気が付けば9月ももう終盤…。やっと少し涼しくなってきましたね~( ^)o(^ )

さ~てさて今日のテーマは

「日本酒」について♪

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内側から白肌サポート!美白のための食材とは?

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コスメ・美容

皆さんこんにちは♪

ジェイ・ウォーカースタッフです!

今日は

内側から白肌をサポートする食材

をご紹介!

 

外側だけでは無く、内側からもケアする事によって

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朝鏡を見てガックリ…メイクの大敵「目の腫れ」の2つの原因とは?

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コスメ・美容

こんにちは★

ジェイ・ウォーカースタッフYです!

実は私昔から根っからの「ドラマ」好きなのですが
小さい頃からドラマを見ては
将来なりたい職業がコロコロ変わっていましたww

ある時は ...

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何気なく飲んでるけど実はよく知らない?【紅茶と美容の関係】について

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コスメ・美容

こんにちは♪ジェイウォーカースタッフAです。

2ヶ月ほど前に習い事を始めたAです。目的は趣味を見つけることと

1時間だけでも自分だけに向き合える時間を作りたくて!

なかなか行けなくてこのお休みの日に ...

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忙しい朝の大敵【寝ぐせ】!寝る前のちょっとした工夫でできる予防法♪

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コスメ・美容

こんにちは★

ジェイ・ウォーカースタッフYです♪

最近寝ても寝ても眠くて眠くて…
予定の無いお休みには
軽く10時間程寝てしまいます…

本当にどうしたもんだか(´ω`)

...

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今が食べ頃!美味しくキレイに♪スイカと美容の関係について

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コスメ・美容

こんにちは♪

今日の15時のおやつはスイカでした!

多分顔の半分以上ある大きな大きなスイカを1人1つ?頂きました^^

スイカを食べるとむくみに良いと聞いたことがあるので

今日は

ス ...

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夏までに退治したいっ!「ぽっこりお腹」の原因と撃退法とは?

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コスメ・美容

こんにちは★

ジェイ・ウォーカースタッフYです♪

春は色々とイベント事がい~っぱいありますよね(*´ω`)

真冬と違ってどんどんファッションも
軽くなっていきますね( ^)o(^ ) ...

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しっかりケアしているハズなのに目立つ毛穴…『毛穴を広げる悪習慣』とは?

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コスメ・美容

こんにちは★

ジェイ・ウォーカースタッフYです♪

最近またまた辛いものブームが来てまして
無性に食べたくなる自分が居ます(´ω`)

さてさて今日のテーマは

「毛穴を広げる悪習慣」

...

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