旬真っ盛り!当たり前に食べている【イチゴ】の知ってるようで知らない効果と選び方&保存方法★

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こんにちは☆

ジェイ・ウォーカースタッフYです♪

 

実は最近イチゴにハマっちゃってます。
スーパーに並んでいるイチゴ達を見ると
買わずにはいられない・・・!! ...

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美肌・美白効果!病気予防も!知られざる「緑茶」の魅力!

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こんにちは、ジェイウォーカースタッフNです!

先日急須と湯呑を買いまして、
暖かい緑茶をほっこり飲むのが最近のマイブームです◎

緑茶で美白!?

緑茶には美肌や美白に役立つ成分がたっぷり含まれています。

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日本人は元々、肩こりになりやすい!?気になる原因と対策!!

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こんにちは、ジェイウォーカースタッフNです!

首や肩こりに悩まされている方はいませんか?

私はこりやすい体質なのか、
肩こりを初めて経験したのは小学生1年生の頃でした。

重たいランドセルを背 ...

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風邪になんか負けない!【風邪に効果的な食べ物と調理法!】

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こんにちは、ジェイウォーカースタッフNです!

つい先日、風邪で熱がでまして…
インフルエンザでもなく、ただの風邪で熱が出るなんて小学生ぶりでとっても驚きました!

一段と寒さが増して体調を崩しやすい季節で ...

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飲む人は知って損なし!コーヒーの健康効果とは

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こんにちは♪ジェイウォーカースタッフAです。

本日は先日の続き、コーヒーの健康効果についてご紹介致しますね^^
 

~飲む人は知って損なし!コーヒーの健康効果とは~①肝臓を守る

肝臓に中性脂肪が ...

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誰でも知ってるあのフルーツ、実はとっても優秀なんです!

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今日はあの美味しい美味しいフルーツについてご紹介♪

 

「りんごが赤くなると医者が青くなる」

って言葉をご存じですか??

それだけりんごには栄養がたっぷりと言われているのですが ...

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可愛くて美味しくて美容にも健康にもいい!?ジェラートの秘密

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こんにちは★

JAYWALKERスタッフです!

今日は可愛くて美味しいジェラートについてご紹介♪

私、、アイスもジェラートもかき氷もどれもコレも
冷たいデザートがだ~~~い好きなのです。

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