巷で噂の『グルテンフリーダイエット』実際どんなもの?やり方から効果まで徹底紹介!

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コスメ・美容

こんにちは☆
ジェイ・ウォーカースタッフYです!

実は今年の9月と来年の春と
二人の友人のスピーチを頼まれ
今からドキドキしているY……

学生の頃に比べると10kg近く太っているのに ...

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もうチェックしましたか?話題のライスミルクでダイエット&デトックス♪

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コスメ・美容

こんにちは♪ジェイウォーカースタッフAです。

本日は『ライスミルク』についてご紹介したいと思います。

健康食品として最近よく耳にする『ライスミルク』

私も見たことはありますがまだ飲んだことありません ...

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アナタの食卓は【何色】ですか?食事のバランスは『レインボーカラー』から!

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コスメ・美容

 

こんにちは♪ジェイウォーカースタッフAです。

早速ですが、最近早起きをしているのです。((本当に早速w

寝る前に、明日朝起きたら起こしてね。と軽はずみに←

愛犬に言ったら、 ...

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最近よく見かけるけど実際どんなもの?「食べる美容液」【ケール】とは

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こんにちは☆
ジェイ・ウォーカースタッフYです!

最近驚く事に健康志向に拍車が掛かってきています。

先日焼肉を友人と食べに行ったのですが
前までペロッと食べていた量が
中盤でギブアップ… ...

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誰もが知っている【ココア】の、驚きの美容と健康効果+おいしいレシピ♡

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コスメ・美容

こんにちは☆
ジェイ・ウォーカースタッフYです!

最近なんだか昼は温かく夜は寒くと
気を抜くと風邪をひいちゃいそうな気温の変化です(‘◇’)ゞ

寒い時につい飲みたくなるの ...

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あっという間に夏がくる!今こそ見直し【やってしまいがちな太る食べ方】

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コスメ・美容

こんにちは☆
ジェイ・ウォーカースタッフYです!

 

いよいよ体重が取返しの付かない所にまで進出…

このままではヤバイ!

という事で自分の食生活を見直し!

...

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2017年大注目!美容に良いスーパーフード”モリンガ”

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2017年注目!美容に良いスーパーフード★モリンガ★

こんにちは♪ジェイウォーカースタッフAです。

ここ何年か、海外のモデルさんセレブタレントさんが日本でも注目されつつあり
その方々が愛用している美容に ...

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朝食におすすめ♪バターコーヒーでお手軽ダイエット

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コスメ・美容

こんにちは♪ジェイウォーカースタッフAです。

本日は、バターコーヒーについてご紹介致します。

皆さま、バターコーヒーとはご存知ですか??

最近雑誌で見かけて私も気になっているのですが、私はコーヒーが ...

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旬真っ盛り!当たり前に食べている【イチゴ】の知ってるようで知らない効果と選び方&保存方法★

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こんにちは☆

ジェイ・ウォーカースタッフYです♪

 

実は最近イチゴにハマっちゃってます。
スーパーに並んでいるイチゴ達を見ると
買わずにはいられない・・・!! ...

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ダイエットにいい「香り」が効く?ストレスを撃退して癒されながらレッツ生活改善!

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こんばんは♪

ジェイ・ウォーカーYです★

最近寒すぎて中々外に出たくありません…
とはいえ、出ないワケにもいかないので
何とか頑張って外に出て ...

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