寝姿勢にメリット、デメリットが!…この機会に見直してみては!?

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コスメ・美容

こんにちは、ジェイウォーカースタッフNです!

先週、夏バテにならないように!と記事を書いていながら

今週前半、自分が早速夏バテに、、、泣笑

さらに連日寝相も悪かったのか、体はバキバキして

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夏バテかな…?と感じたら。これを食べて夏を乗り切る!

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コスメ・美容

こんにちは♪ジェイウォーカースタッフAです。

最近某コンビニのドリンク『飲むチーズ〈ダブルベリー〉』にはまっているAです!

早速お昼までに2本も飲んでしまいました(笑)

このドリンクを飲むと一気に力 ...

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大事な時に声がガラガラ!?誰でも簡単に出来る喉のケアでいつでも美声♪

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コスメ・美容

 

こんにちは♪ジェイウォーカースタッフAです。

もうすぐとうとう半分になっちゃうのですが(どおゆう意味)
この年齢になって見つめ直したい自分の反省点があります。

それは語尾に、ん ...

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夏時期に食欲がない~と感じやすいのはなぜ??夏バテ前のサインかも…!!?

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こんにちは、ジェイウォーカースタッフNです!

最近食欲があまりなく、スイカ以外食べたいと思う物もなく、、、

毎食メニューを考えるのが面倒に感じている今日この頃です。

皆さんはどうですか??夏場は特に ...

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