神秘的な月のリズムに生活を合わせ、理想のヘルシーボディへ♪

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コスメ・美容

こんにちは★

万年ダイエッターの
ジェイ・ウォーカースタッフYです!

最近は本気を出して寝る前の爆食いをセーブ!

たったのこれだけで1kg落ちました。
(どれだけ食べてたんやろう…… ...

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二の腕は食事制限では痩せない!??ぷるぷる二の腕撃退法とは???

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コスメ・美容

こんにちは、ジェイウォーカースタッフNです!

今年の夏も一回はプールに行きたいと思っているので、
そろそろと、ダイエットを始め出している今日この頃です。

個人的にお腹はウォーキングと腹筋である程度どうに ...

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これさえ押さえておけば大丈夫!背中美人になるための秘訣!

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コスメ・美容

こんにちは♪ジェイウォーカースタッフAです。

海やプールに楽しい季節になりましたね♪

私も友達と今年はどんな水着を買うか話したり、水着を着るために

ダイエットをしなきゃね!と盛り上がっています(*^ ...

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何で痩せないの!?ダイエットしてるつもりが出来てなかった?よくあるダイエットの落とし穴

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コスメ・美容

 

こんにちは☆

ジェイ・ウォーカースタッフYです!

 

最近やっと本気を出して
鬼のダイエットを実施しているワケですが
少しずつ成果が出てきました… ...

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美白成分いくつ知っていますか?海にプールにBBQ!夏の日焼け対策に【美白成分紹介】!

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コスメ・美容

こんにちは、ジェイウォーカースタッフNです!

先週やっと梅雨明けしましたね。
じりじりと太陽を感じる季節はこれから!という段階で
夏越したくらいの日焼け具合を感じている今日この頃です。

例年なら ...

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もしかして磨きすぎ!?正しいデンタルケアで虫歯知らずの自信スマイルに!

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コスメ・美容

こんにちは☆

ジェイ・ウォーカースタッフYです!

先日友達のデンタルクリニックに初めて行ってきました★

友達が先生をしてくれるというのは
とっても不思議で最初はニヤニヤしてしまいましたが

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2017年のトレンド!ノントゥアリングメイクでナチュラルな透明感★

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コスメ・美容

こんにちは♪ジェイウォーカースタッフAです。

最近バッサリ髪の毛を切りました!
目指せ胸下ロングさらさらヘア~?だったのですが
ブリーチの繰り返しで傷んでいたので傷んでいることに腹がたち←
ショート ...

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ベトベト汗→サラサラ汗で目指せ体臭美人!

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コスメ・美容

こんにちは、ジェイウォーカースタッフNです!

ほんっとうに最近暑いですよね…
駅から会社までまあまあ歩くので、
毎朝汗だぐ出社です(ToT)

今の暑さでも十分やられているのに
8月にはど ...

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紫外線からうけたダメージは戻らない!あなたは髪の毛のUVケアちゃんと出来てますか?

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コスメ・美容

 

こんにちは♪ジェイウォーカースタッフAです。

昨日はお仕事終わりに友達とご飯に行き
色々本音で語り合いすごく共有できた夜を過ごせ満足した気分で寝れたAです^^

ただいくら話して ...

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ゆっくりお風呂に浸かってるのに疲れが取れない!?お悩み別★効果的な入浴法!

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こんにちは♪ジェイウォーカースタッフAです。
昨日人生でこれにもないくらい動揺をしていたAです笑
←(※悪いこと、やましいことは一切していませんょ※)

①切符を2回失くす。
人生で初めての経験です。 ...

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