ダイエットにも美肌にも…やっぱり『睡眠』が大事!より質のイイ睡眠とは?

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コスメ・美容

こんにちは★

ジェイ・ウォーカースタッフYです!

いや~季節の変わり目はなんだか寝苦しい夜が続きます……

睡眠不足はツライですよね(*_*)

そこで、今日のテーマは

睡眠について

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思わず2度見しちゃうキレイな手!指先まで美しい人になるには?

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コスメ・美容

こんにちは♪

ジェイ・ウォーカースタッフです!

早いもので10月に突入ですね…

今年も残す所あと二ヵ月となりました~

今年中にワンランクおしゃれを格上げしたい!
という方に向けた ...

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髪の敵は紫外線だけじゃない!?室内で起こる髪ダメージ!

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コスメ・美容

こんにちは♪

ジェイ・ウォーカースタッフです!

今年は本当につらい猛暑が続きましたね……

なかなか外に出るのも勇気が要ります( ;∀;)

という事で、今日のテーマは

「室内で起こる ...

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ただ飲んでるだけじゃ勿体ない⁉『日本酒』を知って見返り美人に♪

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コスメ・美容

こんにちは♪

ジェイ・ウォーカースタッフです!

気が付けば9月ももう終盤…。やっと少し涼しくなってきましたね~( ^)o(^ )

さ~てさて今日のテーマは

「日本酒」について♪

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内側から白肌サポート!美白のための食材とは?

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コスメ・美容

皆さんこんにちは♪

ジェイ・ウォーカースタッフです!

今日は

内側から白肌をサポートする食材

をご紹介!

 

外側だけでは無く、内側からもケアする事によって

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あなたはどの香りが好き?代表的な香水の種類をまとめてご紹介!

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コスメ・美容

皆さんこんにちは♪

ジェイ・ウォーカースタッフです!

立て続けの自然災害、皆様ご無事でしょうか・・・

一刻も早い復旧をお祈りしております。

 

さてさて今日のテーマ ...

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肌ダメージが気になる方は要注意!避けてほしいNG食材集

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コスメ・美容

皆さんこんにちは♪

ジェイ・ウォーカースタッフです!

連日の日差しに心が折れそうになっていますが
気が付けば秋はもうすぐそこ・・・

秋になるとやっぱり気になるのは肌ダメージ

夏が ...

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見て見ないフリはダメ!ダメージヘアの終着点『ビビリ毛』の対処法とは?

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コスメ・美容

皆さんこんにちは♪

ジェイ・ウォーカースタッフです!

いやあ~毎日毎日猛暑が続き…ますね…

海だ!山だ!!!と
外でのレジャーが増えるこの季節。

顔や体も紫外線を浴びますが

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お肌にNG出てます!やっていはいけない洗顔方法

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コスメ・美容

こんにちは★

ジェイ・ウォーカースタッフYです!

や~っと湿気に解放された?感があり
夜中に目を覚ます事がなくなり一安心、、

いつも寝苦しい夜に悩まされていたので
本当に嬉しい限りで ...

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あんなに美味しいのに実は低カロリー!『焼き鳥ダイエット』のススメ★

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コスメ・美容

こんにちは★

ジェイ・ウォーカースタッフYです♪

皆さん今夏はいかがお過ごしですか??

私はとにかく食べる事に必死で
すっごく太ったと自負しています(笑)

張り切って戻そうっと( ...

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